La tentazione è forte.

D.A.

colazione:mezza mela(25kcal)
spuntino:aria
pranzo:1banana(65kcal)
spuntino:orio
cena:Da Mc donald's, 1toast(280kcal), mezza coca cola piccola(150kcal)

totale:circa520kcal

Si poteva fare MEGLIO!